Un tableau utile, Les choses à faire et à ne pas faire pour votre dos, illustre les différentes positions anatomiques correctes et incorrectes du dos. La plus grande image centrale montre la colonne vertébrale humaine.
Le tableau comprend également les activités suivantes avec les positions correctes et incorrectes :
- Marche
- Transport (c'est-à-dire : boîtes)
- Assis sur le lieu de travail
- Des redressements assis
- Debout pendant le repassage
- transporter (c.-à-d. : épicerie)
- Séance
- Se lever d'un tabouret et s'asseoir
- Baissant
- Debout
- Tourner la tête
- Allongé
- Levage
Les dimensions de ce tableau sont de 20" x 26" (51 cm x 66 cm). Livré laminé avec des œillets métalliques pour une suspension facile.